轉(zhuǎn)眼初夏

新芽迎來(lái)嫩綠

清香換來(lái)濃郁

一切鮮亮的色彩

歡脫四溢

滿眼讓人忍不住出游

但伴隨而來(lái)

漫天飛舞的楊柳絮

卻對(duì)我們的日常生活

和出行帶來(lái)諸多不便

沒(méi)錯(cuò)

這段時(shí)間很多人出門

必然遇見那

撲面而來(lái)的楊柳絮

星星點(diǎn)點(diǎn)

像雪花一樣

瞅著還挺浪漫

可多人因“白毛毛”

過(guò)敏、寢食難安

最嚴(yán)重時(shí)

行人上路

一路飛絮障目

難見紅綠燈

漫天絨毛塞耳

不聞車笛鳴

要是敢不戴口罩

張嘴說(shuō)話

保準(zhǔn)滿鼻滿口都是白毛

說(shuō)不定還要嗆到喉嚨里……

且引發(fā)不同程度的過(guò)敏反應(yīng)

讓不少人吃了苦頭

楊柳絮為什么容易使人過(guò)敏？

楊柳絮過(guò)敏主要發(fā)生于

皮膚和上呼吸道

楊柳絮含有油質(zhì)和多糖類物質(zhì)

易粘附于皮膚表面

或吸附于鼻腔等黏膜處

會(huì)通過(guò)一系列反應(yīng)過(guò)程

變成一種過(guò)敏原

楊柳絮過(guò)敏癥狀有哪些？

癥狀分為

呼吸道癥狀

和面部癥狀

呼吸道癥狀有

打噴嚏、流鼻涕

咳嗽、哮喘等

面部癥狀有

引起皮膚瘙癢

出現(xiàn)扁紅疙瘩

眼結(jié)膜發(fā)紅等

嚴(yán)重的還會(huì)影響

工作、學(xué)習(xí)

和睡眠質(zhì)量

如何預(yù)防

楊柳絮過(guò)敏呢?

            1、全副“武裝”再出門

   外出時(shí)做好防護(hù)，口罩、眼鏡和外套一個(gè)都不能少。建議將隱形眼鏡換成鏡框眼鏡，以防御飛絮飛入眼睛。

   2、每天清洗鼻腔

   有過(guò)敏性鼻炎、對(duì)楊柳絮敏感的人，建議每天清洗鼻腔2-3次�？梢杂煤�(jiǎn)單的方法，使用生理鹽水徹底清潔鼻腔。

   3、外出活動(dòng)選對(duì)時(shí)間

   楊柳絮一般中午最多，過(guò)敏體質(zhì)的人盡量避開這個(gè)時(shí)間段外出。戶外活動(dòng)盡可能選擇在早晨、深夜，或是雨后等楊柳絮較少的時(shí)候。

   4、溫水清除楊柳絮

   皮膚沾上楊柳絮后，要及時(shí)清除，最好用溫水清洗，有助預(yù)防過(guò)敏或減輕過(guò)敏癥狀。如果皮膚瘙癢、紅斑、丘疹等癥狀嚴(yán)重，要及時(shí)就醫(yī)。

   5、不在室外晾衣服

   盡可能在室內(nèi)晾干衣服，室外晾曬容易讓衣服、被單、床單等沾染楊柳絮。

   6、適當(dāng)補(bǔ)充維生素

   體質(zhì)敏感的人群應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和維生素E，在日常飲食上可以適當(dāng)多吃小白菜、西紅柿、胡蘿卜、柑橘。

   7、保持平和心態(tài)

   這個(gè)季節(jié)容易煩悶焦躁，被漫天飛舞的楊柳絮“騷擾”時(shí)更易心情煩躁，所以調(diào)節(jié)好自己的情緒很重要。

   8、不要?jiǎng)邮秩嘌劬?/strong>