進入秋季，又到了防蚊、防蟲、防過敏的季節(jié)！
俗話說“秋天到，鼻炎鬧”，秋季是鼻炎的易發(fā)期，尤其是過敏性鼻炎患者，噴嚏與淚水齊飛，鼻涕和紙巾共舞。鼻炎發(fā)作，頻繁地打噴嚏、流鼻涕、鼻子發(fā)癢發(fā)紅，讓人吃不香、睡不好，嚴重影響了生活質量，因此，秋天來臨及時做好預防過敏性疾病是關鍵。
過敏性鼻炎的危害和預防方法？
受訪專家
鄭州陽城醫(yī)院
耳鼻咽喉科主任
副主任醫(yī)師
胡少爭
耳鼻咽喉科科主任，副主任醫(yī)師，河南省中西醫(yī)結合學會耳鼻咽喉分會委員、河南省中西醫(yī)結合眩暈病專業(yè)委員會委員、河南省中西醫(yī)結合整形美容專業(yè)委員會委員。先后在河南省人民醫(yī)院、中國人民解放軍總醫(yī)院301進修學習，已發(fā)表國家級、省級論文8篇。擅長中西醫(yī)結合治療耳鼻喉科常見病、多發(fā)病，手術治療慢性鼻-鼻竇炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉及鼻竇腫瘤，中耳炎、耳前后瘺管，扁桃體炎、腺樣體肥大，聲帶腫物及阻塞型睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（鼾癥），以及各類頜面部外傷清創(chuàng)縫合，尤其對突發(fā)性耳聾、耳鳴及耳源性眩暈診療效果顯著，受到患者一致認可及好評。
什么是過敏性鼻炎？
過敏性鼻炎也稱之為變應性鼻炎，指鼻腔黏膜接觸過敏原之后出現(xiàn)的一系列生理變化，導致的臨床癥狀。它不只是成人的“特權”，也是近年來兒童的常見病之一，因此，家長需要提高重視哦~
過敏性鼻炎有哪些癥狀？
頻繁打噴嚏、鼻癢、流涕和鼻塞是過敏性鼻炎最常見的四大癥狀。
噴嚏以清晨和睡醒最嚴重，鼻堵嚴重時張口呼吸，夜里鼻涕流向鼻咽部引發(fā)反復咳嗽。
過敏性鼻炎的危害有哪些？
1.過敏性鼻炎最常見的合并癥狀是失眠，鼻子不通氣，如何能安睡？失眠可以說是鼻炎患者最大的痛苦。
2.鼻腔作為人體呼吸的第一道屏障，可以有效地抵御過濾外界病毒。過敏性鼻炎的發(fā)作，使其功能減弱，進而病菌進入體內各器官，引起病變，造成鼻竇炎、支氣管哮喘、分泌性中耳炎、過敏性咽喉炎、鼻息肉、鼻出血、憋氣窒息等并發(fā)癥。
3.鼻粘膜長期受到炎性分泌物的刺激引起鼻粘膜充血水腫，身體免疫力下降，細菌和病毒很容易侵入鼻腔，引發(fā)鼻腔的感染，導致神經(jīng)損害，嗅覺下降或失靈。
4.在工作學習方面，成年人會因為過敏性鼻炎引起頭痛，腦子不清醒，昏昏沉沉，使工作效率低下；而青少年則由于過敏性鼻炎引發(fā)的鼻塞、頭痛等癥狀造成精神不集中，記憶力及學習成績顯著下降。
5.長期反復發(fā)作的過敏性鼻炎未得到及時治療，炎癥會擴散至鄰近器官、組織，而并發(fā)如額骨骨髓炎、眶內蜂窩織炎、眶壁骨膜下膿腫、球后視神經(jīng)炎、眶骨壁骨炎及骨膜炎、硬腦膜下膿腫、硬腦膜外膿腫、腦膿腫、海綿竇血栓性靜脈炎、化膿性腦膜炎等多種危重急癥。
6.過敏性鼻炎患者發(fā)生哮喘的危險性較正常人高4~20倍！如果不進行規(guī)范化治療，約60%會發(fā)展為哮喘。
如何緩解過敏性鼻炎發(fā)作呢？
1.遠離花草密集的地方
花粉指數(shù)最低的時候多是清晨、深夜或者是雨后。有過敏史的人可以選擇上述時間段出行，對于過敏體質的人來說，出游時要盡量遠離花草密集的地方，也不要隨便觸摸花卉，在大風天氣時應該避免出游。
2.居室保持干凈和干燥
居室內應保持干凈和干燥，做好通風。臥室不要放置書籍和毛絨玩具等物品，被褥要經(jīng)常清洗、晾曬。
3.少接觸過敏原
避免接觸粉塵、化學有害氣體或者特殊氣味的刺激，以免影響鼻黏膜的功能，誘發(fā)過敏性鼻炎。少去空氣比較渾濁、污染較嚴重的地方，必要時要戴口罩。
4.淡鹽水洗鼻
過敏性鼻炎是接觸了過敏原引起的，所以可以經(jīng)常清理鼻腔，遠離過敏原。準備一碗淡鹽水，早晚2次，清理分泌物。但是鼻腔干燥的患者，不建議使用這種方法。
5.改掉摳鼻、挖鼻的壞習慣
這些做法會損傷鼻組織，造成鼻粘膜破損，細菌容易侵入，引起鼻出血和鼻內炎癥。
6.養(yǎng)成良好的飲食習慣
秋季預防過敏性鼻炎，重要的一點就是要注重飲食習慣。飲食應該以清淡為主，避免辛辣刺激，多吃含維生素高的食物，少吃甜食。
7.定期去醫(yī)院隨訪
過敏性鼻炎的人在秋季會頻繁發(fā)病，甚至整個秋季都伴隨著噴嚏和鼻涕，所以要定期去醫(yī)院復查。
8.注意保暖預防感冒
有過敏性鼻炎的人一定要預防感冒，因為感冒會誘發(fā)過敏性鼻炎發(fā)作，即使感冒好了，過敏性鼻炎也還在持續(xù)一段時間。所以要注重保暖，加強體育鍛煉，增強身體抵抗力。
科室簡介
鄭州陽城醫(yī)院耳鼻咽喉科主要從事耳鼻咽喉常見病及疑難危重癥病的診療服務�？剖议_展了對耳前、耳后瘺管、中耳炎、中耳膽脂瘤等疾病的耳顯微外科手術，并結合我院擁有高壓氧中心，可針對突發(fā)性耳聾、眩暈、耳鳴等耳科常見病進行個體化治療；在鼻內窺鏡下針對鼻竇炎、鼻息肉、鼻腔鼻竇良惡性腫瘤、慢性淚囊炎等疾病開展的各種精準手術，已達到省級水平；在等離子輔助下進行的扁桃體、腺樣體消融術治療小兒鼾癥，具有創(chuàng)傷小、出血少、恢復快等特點，是耳鼻咽喉科在登封區(qū)域內的優(yōu)勢，且花費遠低于省級醫(yī)院；同時開展支撐喉鏡下聲帶的顯微喉鏡手術，腭咽成形術治療阻塞型睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（鼾癥）；中西醫(yī)結合治療過敏性鼻炎、慢性咽炎療效顯著。
我院耳鼻咽喉科目前承擔登封市傷殘等級鑒定、登封市法醫(yī)耳鼻咽喉科門診診療的任務，具有省、市醫(yī)保直報、省內外異地新農合直報的優(yōu)勢，為登封市內鄭煤醫(yī)保定點醫(yī)院，為河南省內患者在登封區(qū)域內就醫(yī)提供了方便。目前已同國內、省內耳鼻喉界相關專家建立密切聯(lián)系，在登封地區(qū)就可享受到省級醫(yī)院診療及手術服務。
科室主治：
耳科：耳纖維內鏡下鼓膜修補術，具有創(chuàng)傷小、恢復快、不留瘢痕等特點；耳纖維內鏡下鼓室灌注配合高壓氧治療突發(fā)神經(jīng)性耳聾、耳鳴療效顯著，是我科在登封市區(qū)域內的優(yōu)勢；手術治療耳前、后瘺管；治療各類型耳源性眩暈效果顯著。
鼻科：鼻內鏡下外科治療慢性鼻炎、難治性鼻竇炎、鼻息肉、鼻腔鼻竇腫物、鼻中隔偏曲、鼻骨骨折等鼻外傷；鼻內鏡下鼻腔淚囊吻合術治療慢性淚囊炎；中西結合治療變應性（過敏性）鼻炎。
咽喉科：治療成人及兒童鼾癥、聲音嘶啞等嗓音疾病、慢性咽喉炎、咽喉部良惡性腫瘤；甲狀舌管瘺及囊腫、腮腺良惡性病變。
科室亮點：
1、耳纖維內鏡下鼓室灌注配合高壓氧治療突發(fā)神經(jīng)性耳聾、耳鳴療效顯著，為科室在登封市區(qū)域內優(yōu)勢。
2、科室開展鼻內鏡下鼻腔淚囊吻合術為慢性淚囊炎患者提供了新的選擇，避免了以往術后面部留有瘢痕。
3、我科電子鼻咽喉鏡（奧林巴斯）檢查優(yōu)勢：
（1）目前是登封區(qū)域內最先進的喉鏡檢查設備；
（2）有利于早期發(fā)現(xiàn)癌變事件及病灶部位，明確病灶的性質及判斷病變的浸潤深度，指導內鏡下的微創(chuàng)治療；
（3）利用高清電子鼻咽喉鏡，內鏡自帶窄帶成像技術（NBI），可以對鼻咽癌、喉癌等這些早期的癌性病變進行明確診斷，再采取微創(chuàng)的手術方法，可以達到很好的療效；
（4）檢查費用無增加，但是對于疾病早發(fā)現(xiàn)的概率增大；
（5）窄帶成像技術（NBI）無射線、無損傷，能更早看清粘膜下病變；
（6）適應年齡范圍大，最小5歲的患者即可檢查，尤其適應于咽反射靈敏患者。