預防“德爾塔”病毒這些措施很重要
來源：鄭州陽城醫(yī)院 上傳時間：2021-08-06 瀏覽次數(shù)：4835次
德爾塔(Delta)新冠變種病毒具有傳播速度快，病毒載量高的特點。防控疫情，做好個人防護、保持衛(wèi)生習慣、加強公共場所消毒和居家消毒很重要。
加強個人防護，保持衛(wèi)生習慣
（1）避免聚集，外出后請勿將病原帶入家中
盡量減少不必要的外出，不扎堆聚會。出入公共場所務必佩戴好口罩，盡量避免不必要的接觸公共場所物體或物品，接觸之后盡快洗手或使用免洗手消毒劑涂擦雙手。外出回家后，先換鞋子，將戶外鞋妥善放置在入門處或門外合適位置，脫去外衣，立即用流動水，涂抹洗手液洗手，將手清洗干凈后，才能觸摸家里的物體物品。建議外衣更換后，才能在沙發(fā)或床上落座。
（2）遵守“咳嗽禮儀”
打噴嚏或咳嗽時，用紙巾遮掩口鼻，然后將紙巾棄去，清洗雙手或涂抹免洗手消毒劑。來不及取紙巾或者未帶紙巾時，可以曲肘用肘部內(nèi)側衣物遮掩口鼻，夏季衣物多為短袖，也可根據(jù)具體情況，采用衣服的其它部位遮擋口鼻，回家后及時清洗衣物。
（3）勤洗手，保持手部衛(wèi)生
一般情況下，涂抹適量清潔劑如洗手液或香皂等，按照“六步洗手法”揉搓，在清潔的流動水下沖洗干凈，就能達手衛(wèi)生效果。
保持場所清潔，加強通風換氣， 對重點場所和物品加強消毒
（1）加強通風換氣
對于人員流動較大的商場、寫字樓等場所應當加強通風換氣，每天下班后，空調(diào)系統(tǒng)新風與排風系統(tǒng)應當繼續(xù)運行一段時間。
（2）加強人員密集公共場所的預防性消毒工作
加強高頻接觸的門把手、門鈴按鈕、電梯按鈕、公用電子設備及鍵盤、公共座椅及扶手等要重點進行預防性消毒。根據(jù)人流量，可以增加清潔和消毒頻次。在清潔過程中，抹布要勤洗勤換，經(jīng)常在日光下暴曬或放在陰涼通風處干燥。或定期使用有效氯 500mg/L 的消毒液浸泡消毒30分鐘后，用清水沖洗干凈。
（3）做好垃圾、糞便和污水的衛(wèi)生管理和無害化處置。
（4）完善洗手設施和免洗手消毒劑配置。一旦發(fā)現(xiàn)傳染源，加強隨時消毒和終末消毒。
保持居家衛(wèi)生，必要時進行消毒處理
（1）勤洗手
用流動的水，配上普通洗手液或肥皂揉搓，沖洗干凈就可以了。在有洗手條件時，不建議頻繁使用免洗手消毒劑。
（2）常通風換氣
現(xiàn)在是夏季，有的居民尤其是男士和青少年怕熱，容易貪圖空調(diào)的清涼而忽視開窗通風。建議每日打開門窗通風 2~3 次，每次不少于半小時。定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，空調(diào)啟動5分鐘后，再關閉門窗�？照{(diào)關機后，打開門窗，通風換氣。
（3）一般情況下，家庭以保持清潔衛(wèi)生為主，不必頻繁消毒。
居家清潔最重要，必要時再進行消毒。消毒的方法有很多，像餐飲具，可以采用物理消毒，可煮沸 10 分鐘，也可用微波爐微波消毒，有家用消毒柜的，按照說明書使用。如果使用化學消毒如84 消毒液、含氯消毒片等，要按照使用說明書使用，消毒后一定要用清水沖洗干凈。
（4）化學消毒要注意安全
化學消毒劑對人體有刺激性，對金屬物品有一定腐蝕性，部分消毒劑對織物有漂白性。
使用時，要做好個人防護。
未使用完的消毒劑需要密閉、陰涼和通風等安全保存，避免兒童等觸及。
還有一條需要重點提醒，酒精是易燃易爆物品，使用酒精消毒一定要注意安全，不可大范圍噴灑使用，注意避免爆燃發(fā)生，如涂抹免洗手消毒劑后，因為大部分手消毒劑有酒精成分，建議在手部徹底干燥前，不可接近火源如男士打火抽煙，女士引燃灶具做飯等。
最后要說的是科學消毒很重要。不管是新冠疫情防控，還是洪澇災后防疫，科學消毒很重要�？茖W消毒，保護健康，盡量避免擴大消毒范圍帶來的環(huán)境污染。