手上起小水泡是什么原因造成的疾��？
來源：鄭州陽城醫(yī)院 上傳時(shí)間：2021-05-28 瀏覽次數(shù)：956次
一到夏天，很多人手指上就會(huì)長一些透明的“小水泡”，輕輕將其刺破以后，里面會(huì)流出一些清亮的水，并且稍微不注意的話，被戳破以后還會(huì)引起這個(gè)部位的瘙癢不適。
這時(shí)候您就要小心了，您可能是得了“汗皰疹”！
什么是“汗皰疹”？
一般來說，汗皰疹是一種好發(fā)于手掌、足底或者手指腳趾側(cè)緣的復(fù)發(fā)性皮膚病，大多伴有手足多汗。
此外，它可能還有如下表現(xiàn)：
粟粒大小的水皰、成群發(fā)生，左右對(duì)稱發(fā)病。
水皰內(nèi)含有清澈的皰液。
可能會(huì)伴有瘙癢或燒灼感。
水皰一般經(jīng)過 2～3 周后會(huì)干涸脫皮，露出薄嫩的皮膚，這時(shí)可能會(huì)覺得疼痛。
汗皰疹會(huì)反復(fù)發(fā)作，有時(shí)舊皰未愈新皰又起。
目前認(rèn)為本病是由各種因素引起的掌跖皮膚的一種濕疹樣反應(yīng)。
它不是“腳氣”也不會(huì)傳染。
一般春末夏初開始發(fā)病，夏季最嚴(yán)重，天氣轉(zhuǎn)涼時(shí)病情變輕，冬天較少。
出現(xiàn)“汗皰疹”怎么辦？
截至目前，汗皰疹的發(fā)病原因尚未完全清楚，因此也沒有什么能夠“根治”汗皰疹的方法。
平時(shí)，很多強(qiáng)迫癥嚴(yán)重的人喜歡把汗皰疹戳破，甚至認(rèn)為這種方法可以止癢，但這完全是錯(cuò)誤的示范。
因?yàn)槲覀兊氖�、用的工具不一定是干凈的，�?dāng)水泡被捅破后等于損傷面又增加了感染的機(jī)會(huì)，而感染又會(huì)反過來加重病情。
所以，我們非但不能“傷害”它，反而需要“保護(hù)”它。
特別是有一些病人會(huì)認(rèn)為，患汗皰疹是因?yàn)椴桓蓛簟⒔佑|了什么東西，所以拼命想把它清洗掉。
事實(shí)上，勤洗手并不能根本上解決主要問題，過分洗浴反而是增加了刺激性的因素，甚至?xí)T發(fā)更嚴(yán)重的病情。
因此，長了汗皰疹的人不僅不要過度地洗手，反而要盡量避開接觸這種刺激性的洗潔劑、肥皂，包括洗碗的洗潔精、沐浴露等。
如果要用的話，建議戴手套保護(hù)好手部。
此外，藥物治療是應(yīng)對(duì)“汗皰疹”的好方法：
1、瘙癢時(shí)，可以涂抹復(fù)方爐甘石洗劑，其對(duì)于皮炎濕疹的止癢效果較好。
2、蛻皮時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些激素軟膏。
短期、小劑量的使用這些藥膏副作用并不大，不會(huì)對(duì)身體造成傷害，不必過于擔(dān)憂。
同時(shí)還要保持蛻皮部位的滋潤，涂抹一些滋潤、消炎的保護(hù)性軟膏，如尿素霜、維生素E乳液等。
3、若瘙癢難忍，蛻皮嚴(yán)重則要及時(shí)就診，配合口服一些抗阻胺藥。
這些預(yù)防方法要記牢
汗皰疹通常被認(rèn)為是一種皮膚的濕疹樣變態(tài)反應(yīng)。
一旦患病，就需要避免精神緊張以及情緒波動(dòng)，去除接觸性刺激因素。
形成良好的生活方式
保持樂觀穩(wěn)定的情緒，保持每天6小時(shí)~8小時(shí)的睡眠。
多吃新鮮蔬菜
平時(shí)，要注意補(bǔ)充必須的維生素和微量元素。
此外，飲食要注意淡一些，肥肝厚味或者辛燥刺激會(huì)傷害到脾胃的食物，還是需要盡量減少，讓自己的腸胃更好，那么濕邪就可以通過腸胃的功能運(yùn)化掉，病情就會(huì)得到改善，而且可以減少將來再發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)和機(jī)會(huì)。
預(yù)防皮膚老化
尤其是夏季，要避免強(qiáng)烈的日光照射，穿淺色衣服或者使用防曬品。
手部保養(yǎng)
在季節(jié)交替時(shí)，盡可能手部少碰水和清潔劑，多擦護(hù)手霜保濕。
避免刺激性接觸
找出自己的汗皰疹和金屬是否相關(guān)，如果有相關(guān)要盡量避免。這種方法對(duì)于合并金屬過敏體質(zhì)的病人，具有高度療效。
穴位按摩
按摩勞宮穴，用左手大拇指指端頂住右手掌心的勞宮穴，垂直向下按壓，其余的手指則按壓在手背上，力度由輕到重，一壓一松，持續(xù)1～2分鐘即可。
另外，搭配按摩合谷穴和魚際穴，共同作用下，則可以清熱利濕、活血護(hù)膚、止癢等。