“吸煙有害健康”這個(gè)常識(shí)大家都清楚，但是吸煙的人群依然在逐年增加�！盁熋瘛钡哪挲g甚至越來越年輕化。研究表明：香煙在燃燒的過程中會(huì)釋放出69種致癌物，對(duì)人的健康危害非常大！

   9月21日我院心內(nèi)科就收治了一位“老煙槍”。65歲的鄭先生煙齡近20年，平均每天吸煙30-40支，從早到晚煙不離手，退休之后更是常常熬夜打牌搓麻將。9月20日正在打麻將的他突發(fā)胸悶、胸痛，被送到我院。行冠脈CTA檢查，結(jié)果顯示：冠狀動(dòng)脈血管粥樣硬化狹窄，三根血管重度狹窄一根，中度狹窄兩根。鄭先生被診斷為嚴(yán)重冠心病，隨時(shí)可能突發(fā)急性心肌梗死、心臟驟停、猝死。

   長期抽煙是冠心病的重要危險(xiǎn)因素，香煙中的尼古丁和一氧化碳等有害物質(zhì)會(huì)損傷冠狀動(dòng)脈內(nèi)壁，受損的動(dòng)脈內(nèi)壁會(huì)像我們的外傷結(jié)痂一樣凝聚血小板形成斑塊，導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈粥樣硬化狹窄。

▲治療前冠狀造影顯示

   知曉了病情后的鄭先生感到十分詫異，他從沒想過小小的一支煙竟然能堵塞自己的血管。痛定思痛，鄭先生決定先從保守治療開始--戒煙、保持良好的生活規(guī)律，并聽從醫(yī)生的建議服用藥物、健康運(yùn)動(dòng)、健康飲食、心理疏導(dǎo)。經(jīng)過10余天的保守治療，心絞痛依然沒有緩解。

   我院心內(nèi)科專家團(tuán)隊(duì)告訴鄭先生，他的冠心病需及早在冠狀血管處放入支架開通嚴(yán)重狹窄的血管，以改善心肌供血，提高生存率。如不及時(shí)治療隨時(shí)有可能發(fā)生心梗及猝死的危險(xiǎn)。但同時(shí)鄭先生的冠狀造影顯示：有冠狀動(dòng)脈介入手術(shù)（PCI）治療指征，由于鄭先生有長期吸煙史，血管老化、鈣化嚴(yán)重，容易出現(xiàn)血管穿孔、破裂，手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)非常大。

   我院心內(nèi)科專家團(tuán)隊(duì)為鄭先生的病情進(jìn)行了綜合的分析、討論，制定了完善的手術(shù)方案，并與鄭先生溝通后決定為他行冠狀動(dòng)脈介入手術(shù)（PCI）手術(shù)。

▲治療后冠狀造影顯示

   10月7日，我院心內(nèi)科專家團(tuán)隊(duì)為鄭先生進(jìn)行了冠狀動(dòng)脈介入手術(shù)（PCI）治療。術(shù)中，導(dǎo)絲進(jìn)入鄭先生病變血管內(nèi)，在病變處跨過一個(gè)較大的對(duì)角支，為了避免放入支架引起角支閉塞，先用導(dǎo)引導(dǎo)絲和預(yù)擴(kuò)球囊對(duì)其行邊支保護(hù)，然后在前降支近中段植入2枚支架，順利開通病變血管且未引起間隔支和對(duì)角支閉塞。

   “做完手術(shù)，胸痛、胸悶明顯好了很多，以后我一定要保養(yǎng)好自己的身體，戒煙、戒酒、多運(yùn)動(dòng)。另外非常感謝十六醫(yī)院心內(nèi)科專家團(tuán)隊(duì)�！碧稍诓〈采闲摒B(yǎng)的鄭先生說道。

   面對(duì)冠心病，預(yù)防勝于治療

   第一，減肥。肥胖者患心臟病幾率較高，應(yīng)注意飲食，合理減重。

   第二，多運(yùn)動(dòng)。每天適度運(yùn)動(dòng)20分鐘，可使患心臟病的機(jī)率減少30%。

   第三，戒煙戒酒。吸煙喝酒者患心臟病的比例比不吸煙不喝酒者高。

   第四，勞逸結(jié)合。避免過度勞累或者突然用力。

   第五，控制情緒。脾氣暴躁，也容易誘發(fā)心臟病。

   第六，注意飲食。少吃脂肪類的食物，如肥肉，這類食物在進(jìn)入人體經(jīng)過消化吸收后會(huì)轉(zhuǎn)化為低密度脂蛋白膽固醇，過多的低密度脂蛋白膽固醇會(huì)沉積在我們的血管壁上，導(dǎo)致血管壁狹窄，發(fā)生硬化。另外，動(dòng)物蛋白也要適當(dāng)控制。保護(hù)心臟可以多吃燕麥、鮭魚、鱷梨、橄欖油、堅(jiān)果、莓子、菠菜、亞麻籽、大豆、杏仁等食物。盡量做到一日三餐、有粗有細(xì)、不咸不甜、七八分飽。

文 / 圖   王宇航