2017年6月6日是第22個(gè)全國(guó)愛(ài)眼日，隨著手機(jī)、電腦等產(chǎn)品應(yīng)用的更加廣泛，加上課業(yè)的繁重和孩子們愛(ài)眼意識(shí)的淡薄，越來(lái)越多的孩子從小學(xué)開(kāi)始就已經(jīng)帶上了眼鏡。為增強(qiáng)大家的愛(ài)眼意識(shí)，普及科學(xué)用眼知識(shí)，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，6月6日下午，我院眼科醫(yī)護(hù)人員在登封市商埠街小學(xué)三一班教室開(kāi)展了“全國(guó)愛(ài)眼日健康講座”活動(dòng)，為孩子們進(jìn)行了愛(ài)眼知識(shí)的講解。

   活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，我院眼科醫(yī)生圍繞小學(xué)生用眼存在的問(wèn)題、預(yù)防近視的三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)以及如何預(yù)防及矯正等幾個(gè)方面向?qū)W生們進(jìn)行了具體、形象的講解，并向?qū)W生們提出建議，學(xué)習(xí)之余一定要經(jīng)常到戶外活動(dòng)，保持正確的坐姿，不要過(guò)多使用電子產(chǎn)品，注意勞逸結(jié)合。最后，醫(yī)護(hù)人員為孩子們講解了護(hù)眼小常識(shí)，教大家如何做好眼保健操，并為孩子們現(xiàn)場(chǎng)分發(fā)了愛(ài)眼知識(shí)健康宣傳頁(yè)，得到了孩子們的積極響應(yīng)。

   此次活動(dòng)的開(kāi)展，進(jìn)一步增強(qiáng)了孩子們的護(hù)眼意識(shí)，使他們更加直觀地認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣的重要性。在這里也提醒我們所有家長(zhǎng)，一定要隨時(shí)關(guān)注孩子的用眼習(xí)慣，督促孩子合理使用電子產(chǎn)品，及時(shí)為孩子進(jìn)行視力檢查，讓孩子遠(yuǎn)離近視的煩惱。

   預(yù)防近視“六個(gè)不”：

   不走路看書

   不乘車看書

   不躺在床上看書

   不在暗光下看書

   不在強(qiáng)光下看書寫字

   不歪著頭看書寫字

   三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：

   一尺：眼離書本一尺

   一拳：胸離書桌一拳

   一寸：手離筆尖一寸

   （文/圖：王皓瓊）