30歲的年紀
80歲的身體
人過30
各種壓力接踵而至
工作、家庭、贍養(yǎng)老人等
多重任務(wù)交織在一起
需要不斷地付出
努力和精力
長期以往
不能合理的平衡
工作和生活
會導(dǎo)致身心疲憊
甚至影響到健康
用一句
熱門網(wǎng)絡(luò)詞概括就是
“感覺身體被掏空”
就在近期
在醫(yī)院看到的聽到的
很多都是30多歲年輕人
突發(fā)心梗威脅生命
包括前兩天
新聞頭條
34歲青年科學(xué)家
突發(fā)心梗去世
讓人感到無比惋惜
這一事件
再次引發(fā)了
人們對
心梗年輕化的關(guān)注
那么
是什么原因
導(dǎo)致心梗的年輕化？
對于年輕人來說
罪魁禍首當(dāng)選
抽煙、飲酒
熬夜、玩游戲
深夜燒烤……等
這些不規(guī)律的生活
不良的飲食習(xí)慣
導(dǎo)致的
高血壓、高血脂
等基礎(chǔ)疾病
影響著心臟健康
典型案例
8月22日
32歲的李哥
平素有高血壓史
但并未積極控制
當(dāng)心梗發(fā)作時
還以為是胃痛
竟然
自行到藥店購買胃藥
沒想到夜晚胸痛加劇
才趕緊到醫(yī)院就診
……
8月24日
35歲的張哥
同樣擁有
高血壓和高血脂病史
控制不佳
那天晚上休息時
突然心梗發(fā)作
胸悶伴全身大汗
家屬急忙撥打120
……
8月25日
36歲的鄭哥
平素三高的他
生活依然不規(guī)律
吸煙酗酒
經(jīng)常在燒烤攤喝至半夜
那天周未
在家休息時突發(fā)胸悶
由家屬撥打120
急診醫(yī)師到后
急查心電圖示
急性前壁心肌梗死
并頻發(fā)室性早搏
短陣室性心動過速
立即送回醫(yī)院
進一步救治
這些真實的案例
告訴我們年輕人
不良生活習(xí)慣
和高血壓等基礎(chǔ)疾病
是導(dǎo)致心梗年輕化的
重要原因
應(yīng)該及早認識到
這些問題的的嚴重性
及時調(diào)整
自己的生活方式
預(yù)防心梗的發(fā)生
好在他們都救治及時
挽回生命
在救治上
手術(shù)團隊考慮
患者都比較年輕
沒有采用支架植入
而是采用
冠狀動脈內(nèi)
藥物球囊介入治療
讓心臟血流恢復(fù)正常
胸悶癥狀消失
如何判斷心梗發(fā)作？
及早的發(fā)現(xiàn)心梗發(fā)作
能及時救治轉(zhuǎn)危為安
就怕很多人不明原因
會把心梗誤認為
胃病、腹痛、中暑等
這是很危險的！
會影響“黃金”救治時間！
心梗發(fā)作
典型的癥狀表現(xiàn)為
心前區(qū)或胸骨后疼痛
有憋悶感
可伴有左上肢、咽部
甚至牙齒等部位放射
多數(shù)患者會出現(xiàn)
全身大汗
甚至有瀕死感
暈厥、呼吸困難等
嚴重癥狀
少數(shù)患者發(fā)生猝死
這些因素
可能會誘發(fā)心梗
過度勞累
暴飲暴食
壓力過大
吸煙過多
體力勞動減少
……
除此之外
戒煙限酒
飲食習(xí)慣改善
消除（減）精神壓力
控制體重
控制血壓、血脂
控制糖尿病等
這些可控因素
我們需要及時控制
如果不加以控制
也容易誘發(fā)心梗
突發(fā)心梗怎么辦？
如身邊有人突發(fā)心梗
一、及時撥打120；盡快與醫(yī)院、急救站聯(lián)系，請醫(yī)生速來搶救或送醫(yī)院搶治。
二、讓患者去枕平臥，雙腳稍微抬高，嚴禁隨意搬動。
三、保持鎮(zhèn)靜，家中有阿司匹林、硝酸甘油等藥物的，可咨詢急診醫(yī)師后再給患者服用。
四、如患者心臟突然停止跳動，應(yīng)立即行心肺復(fù)蘇操作，直至醫(yī)生到來。
總之謹記兩句話
及時撥打120急救電話
把握黃金救治120分鐘
正值青壯年的我們
當(dāng)下正是奮斗的
“黃金年齡”
在生活的各種壓力面前
我們要學(xué)會
平衡工作和生活
注重身心健康
保持良好的
生活習(xí)慣和心態(tài)
只有擁有健康的身體
才能更好地享受生活