爆竹聲中一歲除
在過年期間的煙花爆竹中
我們迎來了新的一年
在歡樂之余
有一些人會在遭受噪音后
產(chǎn)生聽力下降、耳鳴等不適
加之現(xiàn)代生活多姿多彩
演唱會、打游戲的流行下
聽力相關(guān)疾病也逐漸年輕化
根據(jù)世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)
全球有超過4.66億人患有聽力損失
其中包括3400萬兒童
聽力損失不僅影響個人的生活質(zhì)量
還會給家庭和社會帶來負擔(dān)
每年的3月3日是全國愛耳日
這是一個提醒我們
關(guān)注聽力健康的重要日子
因此
我們必須重視耳朵的健康
采取有效的措施
來預(yù)防和治療聽力損失
怎樣判斷聽力是否下降呢？
1、你可以聽到聲音，但聽不清；
2、在噪聲環(huán)境中聽聲音困難；
3、只有面對講話人時，才能理解清楚；
4、你覺得別人說話似在嘟囔或含混不清；
5、你必須要讓人重復(fù)一些內(nèi)容；
6、你需要將電視音量調(diào)到比別人大的位置；
7、參加會議、去公共場所或家庭聚餐時，發(fā)現(xiàn)自己不明白談話的主題，常常會答非所問；
8、除非距離很近，否則聽不到或聽不清電話聲或門鈴聲。
如何保護我們的耳朵？
以下是一些簡單而有效的建議：
1、避免長時間暴露在高噪音環(huán)境中，如參加音樂會、使用耳機等時要注意控制音量和時間；
2、避免耳周高壓的影響，如參加游泳、跳水等運動時，可帶上耳塞以免鼓膜受到水壓的沖擊；遇到燃放鞭炮，應(yīng)距現(xiàn)場3米以外或用手捂住耳朵；不能用手掌擊人耳部等等；
3、日常不要隨便掏耳朵，要正確擤鼻涕，避免中耳炎的發(fā)生；
4、選擇適配的耳機，如打游戲、聽音樂、刷劇最好選頭戴式耳機，頭戴式耳機對聽力的損傷比耳塞式要��；
5、定期進行耳部檢查，及時發(fā)現(xiàn)和治療耳部疾��；
6、保持良好的生活習(xí)慣，如合理飲食、適量運動、充足睡眠等。
同時
本次“愛耳日”還有一個好消息
鄭州陽城醫(yī)院耳鼻咽喉科
將于3月2日（本周六）
舉行一系列愛耳日公益活動
為大眾帶來健康咨詢和就診優(yōu)惠
通過現(xiàn)場宣教
愛耳、護耳科學(xué)知識與方法
減少、控制聽力損失和殘疾的發(fā)生
提高大家的愛耳、護耳意識
歡迎廣大市民朋友和患者前來咨詢
活動內(nèi)容
活動一：門診診療
1、免費掛號（僅限3月2日活動當(dāng)天）；
2、免費進行耳纖維內(nèi)鏡檢查、聽力檢查（僅限3月2日活動當(dāng)天）；
3、愛耳周（3.2日—3.10）優(yōu)惠活動：
耳部檢查項目：電測聽、耳纖維內(nèi)鏡檢查優(yōu)惠50%。
耳部治療：耵聹沖洗、耳異物取出、紅光治療優(yōu)惠50%。
活動二：科普宣傳、咨詢及義診
活動當(dāng)天，耳鼻咽喉科將聯(lián)合口腔科、眼科等科室的專家為大家提供健康知識普及、健康檢查、疾病咨詢等綜合服務(wù)。
為了確保您能順利參加活動，請您提前做好以下準(zhǔn)備：
1、請攜帶相關(guān)病歷和檢查報告，以便醫(yī)生更好地了解您的耳部、眼部等健康狀況；
2、為了減少等待時間，請您提前預(yù)約。
活動預(yù)約熱線：56168583
時間：3月2日上午08:30—12:00
地點：鄭州陽城醫(yī)院門診一樓大廳
活動三：助聽器驗配及咨詢
時間：3月2日全天
地點：鄭州陽城醫(yī)院三樓耳鼻咽喉科門診
保護耳朵是我們每個人的責(zé)任
希望大家能將這個好消息
分享給身邊的朋友和家人
讓更多人受益
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