這屆打工人太難了！
三四十歲的年紀(jì)
六七十歲的腰
坐久了腰酸背痛
一彎腰骨頭“咔咔”響
怪不得有人調(diào)侃：
“除了‘沒人疼’
渾身上下哪都疼”
“打工人”的常見病
成績(jī)不突出
業(yè)績(jī)不突出
腰間盤突出
前不久
Not long ago
長(zhǎng)期在外地開車的老苗
是一位客運(yùn)司機(jī)精英
事業(yè)有成的他
其實(shí)已經(jīng)有多年腰腿痛的老毛病
由于日常工作忙碌
經(jīng)常一坐一整天
導(dǎo)致延續(xù)多年的腰腿痛又犯了
腰痛及腿部麻痛的癥狀加重
令他坐立不安
一度走路都受影響
甚至難以堅(jiān)持日常工作
這次發(fā)病之前
按摩、針灸
再用藥調(diào)理調(diào)理也就好了
近段時(shí)間不知怎的
腰也彎不下去了
下肢麻木不能走
一直疼個(gè)不停
臥床休息也不能緩解
那一夜疼得無法入睡
經(jīng)過打聽后得知
鄭州陽城醫(yī)院治療腰腿疼有方
便來就診
入院檢查
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)
病情比較嚴(yán)重
脊柱外科的主任朱慧爭(zhēng)
立即為老苗安排了手術(shù)
椎間孔鏡腰椎間盤脫出髓核摘除術(shù)
歷時(shí)僅1個(gè)多小時(shí)
便順利除疼痛
術(shù)后
結(jié)合加速康復(fù)（ERAS）治療
由醫(yī)護(hù)人員每天給老苗
查營(yíng)養(yǎng)狀況
安排特定的飲食方案
教學(xué)健康操
狀態(tài)一天比一天好
很快便恢復(fù)、出院
重返工作崗位
腰不突出了
業(yè)績(jī)突出了
故事之外
Outside the story
一起來了解一下這個(gè)神奇的降“腰”技術(shù)吧？
通過7毫米小孔
相當(dāng)于一個(gè)“鑰匙孔”大小
就能完成髓核摘除術(shù)
椎間孔鏡是怎么做到的?
一、什么是椎間孔鏡手術(shù)？
椎間孔鏡是一個(gè)配備有燈光的管子，集觀察通道、工作通道、進(jìn)出水孔為一體。椎間孔鏡手術(shù)是在內(nèi)窺鏡直視下找出病灶后，精準(zhǔn)定位，將突出的髓核、增生組織利用精細(xì)的手術(shù)工具對(duì)突出物進(jìn)行摘取，從而緩解神經(jīng)的壓迫。
二、椎間孔鏡手術(shù)優(yōu)勢(shì)？
1. 創(chuàng)傷�。阂话闫つw創(chuàng)傷在0.8公分至1公分左右，是常規(guī)普通傳統(tǒng)手術(shù)的十分之一。
2. 較安全：由于有椎間盤鏡微型攝像系統(tǒng)的全程跟蹤，并將術(shù)野放大60余倍，通過光纖傳輸投影在顯示屏上，神經(jīng)血管清晰可見，準(zhǔn)確定位，直擊病灶，對(duì)脊柱的完整性、穩(wěn)定性及功能(腰椎的活動(dòng))影響小，且整個(gè)操作在椎間孔內(nèi)完成。
3.恢復(fù)快：一般術(shù)后第二天即可下床活動(dòng)，三天后即可出院，平均3-6周恢復(fù)正常工作和體育鍛煉。
4.可同時(shí)進(jìn)行多部位、多間隙的椎間盤手術(shù)。
5.手術(shù)時(shí)間短，術(shù)后感染率低，患者痛苦少，住院時(shí)間短，用藥量少，住院費(fèi)用低。
三、如何預(yù)防腰椎間盤突出？
1.注意工作時(shí)腰部的正確姿勢(shì)；
2.注意休息，勞逸結(jié)合，防止過度疲勞；
3.防止腰部受到外傷及寒冷等不良因素的刺激；
4.適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，尤其是加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。