腎臟是我們人體的重要器官，良好的腎臟功能保證了機體內環(huán)境的穩(wěn)定，使新陳代謝得以正常進行，所以我們要保護好我們的腎臟。
2022年3月10日，是第17個世界腎臟日，今年主題是“人人關注腎健康--吾愛吾腎，知識強腎”！
慢性腎臟病已成為威脅人類健康的主要疾病之一，我國成人慢性腎臟病患病率高達10.8%，且致殘致死率增速位居慢性病之首，而知曉率僅為12.5%，這就意味著每10個人中就有1個腎臟病患者。
腎臟就像是24小時工作的“清洗工廠”，是人體的主要排泄器官。它不停地濾洗血液，排出身體里的廢物和多余的水分（即尿液）。一旦腎臟無法正常工作，不能把身體里的廢物和多余的水分排出去，這些廢物就會在身體里蓄積起來，嚴重危害健康。
慢性腎臟病的定義
腎損害：病理，血，尿，影像學異常≥3個月。
腎小球濾過率<60ml/min/1.73m2，持續(xù)時間≥3個月。
也就是說，無論是血檢異常（比如血肌酐升高等），或者尿檢異常（比如說蛋白尿、血尿等），或者影像學檢查異常（比如說腎臟縮小、腎皮質變薄等），或者病理學檢查異常，或者腎小球濾過率＜60ml/min/1.73m2，符合其中一點，就診斷為慢性腎臟病。
這些都是醫(yī)院檢查發(fā)現的證據，臨床醫(yī)生主要通過上述證據對腎臟病做出診斷。那患者本人如何判斷自己是否可能出現腎臟病了呢？
慢性腎臟病常見的癥狀
下列表現，可能提示腎臟病的存在：
水腫
水腫是腎臟病特征性的表現，也是患者到腎內科就診最常見的癥狀之一，許多病人是因為出現了水腫才看腎科的。
水腫最常見兩個部位：組織疏松的部位比如眼瞼、面部水腫；位置低的部位比如下肢水腫，這種水腫主要發(fā)生在小腿。
尿中有泡沫
一般來說，正常人的尿液清亮、微黃、無泡沫，但是，如果尿中蛋白和糖含量高的話就會起沫，嚴重者類似于啤酒花。
尿中泡沫不一定都是蛋白尿和糖尿，但嚴重的蛋白尿和糖尿會出現泡沫尿，發(fā)現泡沫尿一定要去醫(yī)院查尿常規(guī)。
尿中少量蛋白往往沒有任何不適的感覺，肉眼也看不出有什么異常。不過，現在健康體檢比較普及，許多患者都是尿常規(guī)檢查發(fā)現蛋白尿的。
尿血
少數嚴重的血尿，肉眼就能看出來，像“洗肉水”一樣，甚至更重的就像鮮血，還可以看到血凝塊，這叫“肉眼血尿”。
還有一些情況，尿液呈暗紅色或者醬油色，一般見于急性肌溶解或者急性溶血。出現肉眼血尿或者醬油色尿，一般第一時間就會就醫(yī)。
大多數情況是，尿中只有少量的紅細胞，肉眼看不到，只有通過顯微鏡才能看到，稱“鏡下血尿”。和蛋白尿一樣，鏡下血尿也是尿檢發(fā)現的。
高血壓
尤其是年輕人高血壓，首先要懷疑腎臟出了問題。我們常說的高血壓，如果不特殊說明，指的是原發(fā)性高血壓，原發(fā)性高血壓大多40歲以后發(fā)病。
而腎臟受損后，也會出現高血壓，這種高血壓稱腎性高血壓。腎小球腎炎多見于年輕人，所以，許多年輕人高血壓腎性高血壓的可能性大。
血肌酐增高
輕、中度的血肌酐升高是感覺不到的，只要抽血檢查才能發(fā)現。血肌酐升高就意味著腎功能下降。
尿量改變
正常成人24小時尿量在1500ml左右, 尿量少于700ml叫尿量減少，少于400ml叫少尿，少于100ml叫無尿，大于2500ml稱多尿。
正常成人夜間一般不排尿，如果習慣性的每晚起夜2-3次或更多，而且夜間尿量大于24小時總尿量的1/3，稱夜尿增多。
但是，當腎小管損傷后，回吸收能力減退，夜尿量增多。常見腎小管慢性損傷的原因有長期高血壓導致的高血壓性腎臟病，長期服用損害腎臟的藥物引起的藥物性腎損傷。
尿頻、尿急、尿痛
合稱尿路刺激征，是尿路感染的特征性表現，常見于已婚女性。
但是，如果膀胱內感染，感染分泌物反復刺激膀胱三角區(qū)也產生頻繁的尿意。
面色蒼白
臉色蒼白是因為出現了貧血。比較嚴重的腎臟病就會出現腎性貧血，表現為面色萎黃、眼結膜蒼白、唇甲蒼白無光澤等。而且貧血的嚴重程度常與腎功能減退的程度一致。
一般來說，因為生理的原因，中青年女性更容易發(fā)生貧血，而男性貧血較少見。如果一個男性出現貧血，請一定要檢查腎功能。
腎臟縮小
腎臟萎縮也是感覺不到的，都是體檢時彩超發(fā)現的。正常腎臟長10cm，如果做腎臟彩超腎臟小于9cm考慮出現了腎萎縮。
慢性腎臟病久治不愈，就會出現腎萎縮。腎萎縮時腎功能肯定下降了。
骨質疏松、反復骨折
腎功能受損后，出現缺血鈣、高血磷、骨質疏松，嚴重的骨質疏松反復發(fā)生骨折。
出現下列現象應盡早進行腎臟相關檢查
眼瞼、面部水腫，腳部、踝部水腫；
疲乏無力，精力不充沛；
夜尿增多；
高血壓，尤其是年輕人高血壓；
尿中有泡沫；
尿顏色加深，尤其是在感冒后；
惡心、嘔吐，食欲降低；
面色及甲床蒼白；
口氣中尿騷味；
皮膚瘙癢。
腎臟相關的檢查有哪些？
腎臟常規(guī)檢查包括尿常規(guī)、腎功能、泌尿系統(tǒng)彩超等；
稍復雜的項目還包括尿微量白蛋白/肌酐、尿蛋白定量、估算腎小球濾過率等檢查；
專業(yè)的檢查包括腎穿刺活組織病理學檢查、基因檢測等。
內分泌腎病風濕科簡介
鄭州陽城醫(yī)院（原鄭州市第十六人民醫(yī)院）內分泌腎病風濕科：主要承擔內分泌腎病風濕及血液透析等相關疾病診療工作，科室依托醫(yī)院先進和完善醫(yī)療設備，高水準的開展內分泌疾�。ㄌ悄虿�、糖尿病相關并發(fā)癥、高血壓病、庫欣綜合征、嗜鉻細胞瘤、原發(fā)性醛固酮增多癥等）、甲狀腺疾�。▉喖毙约谞钕傺�、橋本氏甲狀腺炎、產后甲狀腺炎、甲狀腺功能亢進/減退癥、甲狀腺結節(jié)細針穿刺）、高尿酸血癥、骨質疏松癥、急慢性腎炎、腎病綜合征、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、狼瘡性腎病、急慢性腎功能衰竭、糖尿病性腎病、尿毒癥血液凈化治療，類風濕性關節(jié)炎、痛風性性關節(jié)炎、強直性脊柱炎等疾病的診治。科室目前開展的腎臟穿刺活檢、血液透析長期透析管植入術、動靜脈內瘺成型術、甲狀腺結節(jié)細針穿刺活檢、動態(tài)血糖監(jiān)測、胰島素泵持續(xù)皮下泵入、糖尿病足創(chuàng)面修復等一系列醫(yī)療技術，在本地區(qū)處于領先地位。
